大家好啊，今天来给大家讲讲平凉哦
首先还是游玩线路和景点介绍哦
Day1崆峒山——柳湖公园——大云寺王母宫——云崖寺——朝那湫景区
1.崆峒山
崆峒山位于甘肃平凉市城西约12公里处，是道家重要的发源处和圣地，也是中国西北最著名的名山之一。
崆峒山的道家传统历史悠久，古典传说中黄帝向广成子问道的故事就发生在这里，如今山间建有众多的古刹道观，是寻访宗教、参拜祈福的重要去处。另外，崆峒山山势俊秀，山间有茂密的森林、形状各异的怪石崖壁等，风景优美，也是西北地区登山观景的好去处。
崆峒山景区面积很大，分为东门、西门和南门三个出入口，另有一处索道出入口，绝大多数游客前来都是从东门进入。景区的主要游玩区域都位于山腰以上，分为几座山峰，游玩时都需要经过位于山腰中央的中台处，所以中台也是游玩景区时最重要的枢纽点。
景区有区间车可以直达中台，但发车地点并非是景区大门口，而是位于景区外几公里处的崆峒古镇，所以前来景区有两种方式。一种是前往崆峒古镇，在这里乘区间车到达中台。另一种是乘车直接前往山下大门处，步行登山约3小时到达中台，然后游玩主要区域。从景区东门到中台的登山路上并没有很特别的景色，所以很多游客都会选择坐区间车直达。
到达中台之后，主要的游玩路线有西线和东线两个小环线，西线是景区内最精华景点的集合处，耗时也比较长（大约两个多小时），所以一般游客都会选择先走西线，后去东线。
西线的游玩以众多的古老道观和奇险的山势为主，有药王洞、上天梯、磨针观、三教洞、皇城、雷声峰、通天桥等多个景点。庙宇以道观为主，可以一一进入参观，其中的三教洞内同时供奉了太上老君、佛祖释迦摩尼和孔子，十分特别。上天梯一段则是自然风光最美的地方，可以观看到奇险雄伟的山壁和众多的古树，每到秋季时，这里还会有美丽的黄叶。西线深处的通天桥悬挂在两山之间，也非常雄伟壮观，走在桥上可以一览周围山色，还经常可以看到云海。另外，西线尽头和景区的西门相通，想要结束游玩的游客也可以在这里直接下山。
东线与西边的道教圣地不同，这里的寺庙是以佛教为主的，这里的路比较平坦，也不远，大约游玩1小时即可。沿途有东台、法轮寺、塔院、莲花寺、观音堂等景点，都可以一一参观。其中观音堂内的千手观音、塔院独特的砖制古塔都是比较值得参观的景观，另外东台之上可以俯瞰山下的弹筝水库，湖水碧绿，拍照也十分不错。东线的尽头处还有下山的索道，可以直接乘坐索道到达南门外的水库附近，如果想要乘索道观景下山可以选择从这里下山。
最经典的下山方式还是返回中台处，这里既可以直接乘坐区间车返回崆峒古镇，也可以步行约1个小时左右下山，在景区东门处乘坐公交返回市区。
2.柳湖公园
柳湖位于平凉市城区的中心，占地面积8.8万多平方米，合亩，其中湖水面积32亩，是陇东著名的自然山水园林。
柳湖始建于北宋神宗熙宁元年（公元年），时任渭州太守的蔡挺引泉成湖，因柳树宜水，故处处植柳，枝高叶茂，翠色参天，故名“柳湖”。明嘉靖年间，韩藩昭王占为苑囿，并做了大规模的扩建，由明武宗敕赐“崇文书院”。清乾隆之后，又先后多次修葺，乾隆五年（公元年）改名“百泉书院”，后改为“高山书院”。同治初年，柳湖毁于战火。同治十二年，陕甘总督左宗棠驻兵平凉，再次修复，更名为“柳湖书院”，并题亲书“柳湖”匾额。年改为甘肃省第七师范学校。
柳湖之胜，始于暖泉。其地有暖泉一眼，水温达17℃左右，四季畅流。暖泉是柳湖的源头，泉旁有一石碑，其上为左宗棠题写的“暖泉”二字大字，下有“平凉高寒，水泉甚洌，此独以暖称，验之隆冬不冰也”等铭文。如今暖泉已重新修整，围以铁栏，加以保护。
柳湖以奇特的“柳中湖，湖中柳”著称。暮春时节，柳絮轻扬，弥漫湖中，被人们誉为“柳湖晴雪”，列入平凉八景之一。“满目晴光映野塘，何来白雪遍空扬。纷纷玉屑随空舞，片片银光绕岸狂。月下沾衣疑欲湿，风前扑面不觉凉。柳湖饶有西湖趣，惹得骚人兴自长。”就是古人对“柳湖晴雪”的咏颂。
3.大云寺王母宫
大云寺·王母宫是国家4A级景区，位于泾川县城西北1公里处，沿国道分为王母宫、大云寺两个景区。
王母宫始建于西汉元丰二年，宋初、明嘉靖年间曾两次重修。年，当地政府与民间联合重修，陆续建成西王母大殿、东王公大殿、纪殿等主体建筑。回山之下，两河汇流处建有“回屋”，相传是西王母居住的地方，也是西王母和东王公相会之处。
王母宫依山开凿，平面呈“回”字形，外有三层楼窟檐。窟高11米，宽大12.6米，深10米，中心柱四周中及窟壁三面雕有佛像余尊，有大小佛龛22个。中心柱正面塑有佛像一尊，高约4米，泥塑石胎，体态丰满，为唐代作品。窟内每壁造像三层，百余尊，是我国古“丝绸之路”上的名窟之一。王母宫碑碣众多，其中以“王母宫颂碑”最为著名，有“瑰宝”之称。
回山南麓建有瑶池，传说是西王母的宫庭，为西王母举办蟠桃会、宴群仙的地方。每年农历三月二十是西王母盛会。届时，四面八方的民众，纷纷来到这里朝圣，人山人海，香火旺盛。我国境内王母宫众多，但有史料、碑刻、古迹民俗作证，泾川王母宫是天下第一真宫，泾川县城也因此被称为“中国西王母文化名城”。1年2月王母宫被国家旅游局批准为国家AA级旅游景区。
4.云崖寺
从甘肃省平凉市庄浪县城东行约三十公里，便走进了云崖寺的腹地，山势奇巧，林木葱郁，碧水映影，古刹悠悠。素以贫瘠著称的庄浪也竟有如此美好的地方，可见造物的公平。上山沿旧路新修了便道，从山下一直延伸上去，虽狭窄但安全，游览起来十分方便。
5.朝那湫景区
朝那湫有山有水，形神兼备，韵味无穷，蕴含着独特的自然风光和悠久的人文特色，是一处集神话、宗教、风景于一身的上品旅游风景区。气候宜人、酷暑清爽，是休闲、避暑、垂钓的极佳去处。
接下来给大家讲讲平凉的风俗民情哦
放河灯
河灯文化大约起源于春秋时期，是西王母文化的遗存，至今保持已达两千多年，进行这种古老的民间祭祀活动，目的在于祈雨，求得上天保佑，使民间风调雨顺，五谷丰登，国泰民安。相传公元前年，西王母要去东南巡游，临行前令手下把风神和雷神两位尊神叫到行宫，吩咐风神去睡觉不要刮风，吩咐雷神要三天两头打雷下雨。因为风神和雷神两个都聋，一个也没有听准。风神是主管刮风的神，平日里谨慎小心，生怕误了西王母吩咐的事情，三天两头刮风，直刮得天昏地暗，土焦地干；雷神是专管打雷降雨的神，他误听为西王母让他去睡觉，加上平日里懒惰，一睡就是三年，直到西王母驾云归来，回到行宫，看到夜晚泾河灯光通明，人头攒动。
一问才知，雷神睡了三年觉，没有降一点雨，风神刮了三年风，时而大风，时而小风，一天没停，天下大旱，边疆三年灾荒，黎明百姓苦不堪言，夜间张灯正从泾河里挑水抗旱。西王母一怒之下，撤了风神、雷神的职。并令新任风神、雷神一旦发现泾河灯光，便及时降雨，使民间风调雨顺，五谷丰登。自那以后，每逢天旱，黎民百姓家家户户制作河灯，夜晚成群结队来到王母宫山脚下，在泾汭河上漂放。西王母看到河灯，便知民间发生了旱情，令雷神及时降雨，解除民间疾苦。
黎民百姓为了感谢西王母的慈悲情怀，每逢西王母的诞辰等重要节日，也欢天喜地制作河灯，到宫山脚下的泾汭河中漂放，以示庆贺。参加这次研讨会的专家学者看到的是，泾河两岸百姓为庆贺西王母的圣会自发组织的河灯漂放。
庄浪社火
庄浪社火历史悠久，源远流长。每年春节，正值农闲，老百姓集结起来耍社火，喜庆新春佳节，预祝来年五谷丰登、六畜兴旺、无病无灾、生活美满，久而久之，即成习俗。
庄浪社火按演出时间可分白天社火和夜间社火两种。白天社火主要有高抬、马社火、高拐子、春牛、跑社火等。高抬是一种立体空间造型艺术，它是在木台上安装铁柱，取一神话传说或历史典故中的凝固情节，用彩条、绸布扎造山水、花木、禽兽或器物，伪装铁柱，再扎绑装扮角色的儿童，执道具亮相扎势，把人物烘托起来，用夸张的手法构成艺术形象，具有很高的艺术性和观赏性。马社火又叫“马故事”，圆实的骡马披上艳丽的被褥，装扮后的山里娃雄赳赳端坐其上，隆隆的鼓声在前开路。装扮者化妆历史故事人物，马背造型，凭脸谱、装扮及手中道具辨识情节。朱店、阳川一带喜文，以身架挺俏为优，穿长袍、套马挂、腰系彩带、恭手或执茶酒具，不穿戏装。其他地方武士居多，装扮者手执道具，甚至绣球、镜子满身，人马挂彩，富丽堂皇。高拐子即高跷，又叫“木拐子”“柳木腿”。有一米多高，也有两米高的，演出时亦化装成各种历史故事人物，手中甩动拂尘或武器保持平衡，也有个别人玩翻身之类的特技。走高跷的有50多岁的老人，十几岁的孩子，也有年轻媳妇。跑社火装扮比较随意，演员步行前进，形式不一，多是唐僧师徒在前开路，农人拉着木犁紧跟其后，身后跟着几个用锅墨涂的黑脸人，胸前挂一只粪斗，里面装着草木灰，专往姑娘家脸上撒。最后是一群载歌载舞的姑娘小伙，吵吵嚷嚷，唱唱说说。
白天社火规模最大的是正月十二水洛城开集日，届时，来自全县各地的彩车、马社火、秧歌队、腰鼓队等云集水洛城，排成一条长龙，自西向东浩浩荡荡一路缓缓开过，场面颇为壮观。
“夜社火”也称“夜故事”“地摊”，流行全县。从农历正月初一开始，农历二月二日收场，也有演至清明节的。内容有跑旱船、唱小曲、笑摊、快板、戏曲、舞狮子等。唱小曲是夜社火的主要内容。形式以四男四女表演，或多名女子演唱。每人手执蝇刷(拂尘)或钱鞭子(霸拉鞭)，身后尾随小旦一人，锣鼓音乐伴奏相继出场；唱一节，鼓乐伴奏绕场一周，直至曲终。耍狮子是夜社火的收场节目，舞狮人武士打扮，一般都学过武术，跳上桌子先念四句古语：“青鬃狮子是毛团，菩萨派它下了凡，新年头上耍一耍，耍个富贵万万年。”手中舞一灯笼，指挥狮子跳桌子、打滚、瞅灯笼等多种表演，并配以武术拳脚制服狮子，最后骑狮子下场。
庄浪小曲曲牌丰富，庄浪文化馆现整理出首，有反映男女爱情、历史故事、劝善行孝等多种内容。笑摊是独角或多角的说唱节目，内容以历史古人、抑恶扬善、针砭时弊者居多。语言诙谐，形式自由，动作随意，故事不求完整，亦说亦唱，演停随意，一没脚本，二不定例，全凭口传心授，临场发挥。庄浪文化馆整理成册的有30个节目。旱船以夜间行船形式出现，船头船尾点灯，艄翁前引，小旦坐于船舱，船婆(丑旦)后追，诙谐表演。有的两只船穿插，有碰撞搁浅等，动作巧妙配合，并有船歌伴唱，跑一程唱一段，锣鼓伴奏，热闹异常。
今天就给大家介绍到这了哦，大家记得
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